2024년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 26일:
|
718 kcal
|
지방: 30.78g | 단백질: 21.28g | 탄수화물: 87.95g.
아침 식사: Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Велком Сервелат Финский, Сыр-Бор Сыр Российский, Сливочное Масло. 간식/기타: Черная Смородина, Кабачки Жареные, Шармэль Зефир Яблочный, Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. 더보기
|
안정된 체중
|