2015년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.9 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 23일:
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1065 kcal
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지방: 30.32g | 단백질: 42.67g | 탄수화물: 152.35g.
아침 식사: Süt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli. 점심 식사: Algida Maraş Usulü Dondurma, Şehriye Çorbası, Bulgur Pilavı, Sulu Köfte. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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