2024년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.1 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 24일:
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2093 kcal
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지방: 99.60g | 단백질: 41.34g | 탄수화물: 260.72g.
아침 식사: Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker, Butter, M-Budget Erdbeeren Konfitüre. 점심 식사: Äpfel, Aprikosen, Kaffee mit Milch und Zucker. 저녁 식사: MyMüesli, Vanillecreme, Milch. 간식/기타: Schokolade, Appenzeller Surchoix. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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