2024년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 26일:
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873 kcal
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지방: 25.81g | 단백질: 64.99g | 탄수화물: 99.30g.
아침 식사: Yun-Yi Tahu Kuning, Alfamart Telur Rebus, Enoki Mushrooms , Sprouts. 점심 식사: ABC Saus Tomat, SuperIndo Wortel, SuperIndo Brokoli, SuperIndo Dada Ayam, Potato. 저녁 식사: Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 간식/기타: Papaya, Finna Kerupuk Rasa Bawang. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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