2024년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 56.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 26일:
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1567 kcal
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지방: 79.16g | 단백질: 75.10g | 탄수화물: 146.09g.
점심 식사: 八方雲集 招牌鍋貼, 蒸南瓜, 統一 陽光無加糖豆漿, Costco 冷凍蝦仁, 小黃瓜, 顏師傅 龍蝦沙拉. 저녁 식사: 蒸南瓜, 麥當勞 (McDonald's) 炸雞, 樂廚 醋溜涼拌川耳, 高麗菜. 간식/기타: Milka oreo夾心巧克力 (37g), 木瓜. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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