2024년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.8 kg
지금까지 감소한: 4.0 kg.
남은양: 27.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 27일:
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2070 kcal
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지방: 89.78g | 단백질: 94.57g | 탄수화물: 241.90g.
아침 식사: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Jimmy Dean Croissant, Soylent Complete Energy - Chocolate. 점심 식사: Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Panda Express Chow Mein. 저녁 식사: Skippy Creamy Peanut Butter, Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Bananas . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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