2024년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 25일:
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2491 kcal
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지방: 37.34g | 단백질: 125.19g | 탄수화물: 224.76g.
아침 식사: Caffè Espresso. 점심 식사: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Pescare Merluzzo. 저녁 식사: Gardani Petto di Tacchino, Galbusera Belle Buone 5 Cereali, Wasa Original, Wasa Original, Rigamonti Carpaccio di Bresaola. 간식/기타: Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Birra, Caffè Espresso. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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