2015년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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144.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 64.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 23일:
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2484 kcal
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지방: 95.60g | 단백질: 129.43g | 탄수화물: 278.24g.
아침 식사: Pain de Mie Extra Moelleux (60g), Cankao, Lait Demi Écrémé, Beurre. 점심 식사: Baguette, Ananas, Dia Oignons Frits, Subway Sauce César, Blanc de Poulet, Melon, Tomates Cerises, Salade Verte. 저녁 식사: Pepsi Pepsi Max (Canette), Kingfrais Panna Cotta sur Lit de Fruits Rouges, Pizza au Pepperoni (36 Cm). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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