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91.3 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 25일:
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976 kcal
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지방: 42.74g | 단백질: 31.98g | 탄수화물: 112.83g.
아침 식사: TiP Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Kaffee. 점심 식사: K-Classic Gurkensticks Würzig-Pikant, Aldi Fleischwurst, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Möhrenbrot. 저녁 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Rahm-Spinat. 간식/기타: Aldi Frischeiwaffeln, Gummibärchen. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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