2024년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.7 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 20일:
|
2056 kcal
|
지방: 82.67g | 단백질: 93.14g | 탄수화물: 253.33g.
아침 식사: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом, Ecotopia Соевые Бобы, FitnesShock Brownie Hot Chocolate, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Nespresso Кофе в Капсулах, Стрелки Чеснока, Яйцо Куриное. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Черешня, Клубника. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|