2024년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
125.1 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 25.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 25일:
|
1583 kcal
|
지방: 51.64g | 단백질: 90.74g | 탄수화물: 193.23g.
아침 식사: Базилик, Арбуз, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. 점심 식사: Магнит Чеснок , ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%, ВкусВилл Стейк из Индейки по-Средиземноморски, Оладьи из Гречки и Капусты. Afternoon Tea: Самокат Слайсы Дынные, Hyper Пудинг Шоколадный , Самокат Чипсы из Кеты, Menza Фунчоза с Курицей. 저녁 식사: ВкусВилл Айран, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы, Арбуз. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|