2024년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 25일:
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1436 kcal
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지방: 41.99g | 단백질: 106.67g | 탄수화물: 162.43g.
아침 식사: Melão, Ovo, Brasfrut Polpa de Abacaxi, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural. 저녁 식사: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Veneza Doce de Leite Zero, Mexerica. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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