2024년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 33.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 25일:
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1262 kcal
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지방: 54.48g | 단백질: 99.97g | 탄수화물: 95.60g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 점심 식사: Рассольник с Курицей. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Курица. 간식/기타: Банан. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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