2024년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 25일:
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887 kcal
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지방: 29.55g | 단백질: 47.59g | 탄수화물: 105.18g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. 점심 식사: Tonno in Olio (in Scatola), Riso, Albicocche. 저녁 식사: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Land Mozzarella, Uovo. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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