2024년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 25일:
|
1465 kcal
|
지방: 65.06g | 단백질: 36.55g | 탄수화물: 178.33g.
아침 식사: Botanica Ядра Миндаль Жареный Соленый, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Neste Хрупка Како Карамель, ВкусВилл Сметана 15%, Творог Мимимишки, Bite Печенье Сливочная Малина, Bite Печенье Клубника. 점심 식사: Take A Bite Батончик Ананас . 저녁 식사: ВкусВилл Хлебцы с Черносливом, Лента Печенье Пшеное с Кокосом. 간식/기타: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Тысяча Озер Сыр Фасованный Сливочный 50%. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|