2024년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 25일:
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1465 kcal
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지방: 65.06g | 단백질: 36.55g | 탄수화물: 178.33g.
아침 식사: Botanica Ядра Миндаль Жареный Соленый, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Neste Хрупка Како Карамель, ВкусВилл Сметана 15%, Творог Мимимишки, Bite Печенье Сливочная Малина, Bite Печенье Клубника. 점심 식사: Take A Bite Батончик Ананас . 저녁 식사: ВкусВилл Хлебцы с Черносливом, Лента Печенье Пшеное с Кокосом. 간식/기타: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Тысяча Озер Сыр Фасованный Сливочный 50%. 더보기
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안정된 체중
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