2024년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.8 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 25일:
|
1948 kcal
|
지방: 87.47g | 단백질: 116.15g | 탄수화물: 171.03g.
아침 식사: Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Бородино . 점심 식사: Рагу Мое . 저녁 식사: Хлеб Памперникел, Славица Мороженое Азарт с Клубничным Джемом , Папа Может Ветчина Домашняя, Рагу Мое. 간식/기타: Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Черешня, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Простоквашино Греческий. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|