|
минус 7.1 за проект
|
127.9 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 48.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 25일:
|
1332 kcal
|
지방: 84.38g | 단백질: 88.68g | 탄수화물: 53.72g.
아침 식사: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом. 점심 식사: Heinz Кукуруза Сладкая, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. 저녁 식사: Азбука Вкуса Кабачки Фаршированные По-Домашнему, Картофель Отварной, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки (Баланс). 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|