2024년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 25일:
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984 kcal
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지방: 48.71g | 단백질: 29.36g | 탄수화물: 111.96g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Thermomix Rührkuchen. 점심 식사: Kamillentee, Tomaten, Rosenkohlauflauf. 저녁 식사: Thermomix Rührkuchen, Cucina Raviolini Trüffel, Möhren. 간식/기타: Möhren, Apfel, Macadamia-Nüsse, Mandeln. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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