2024년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
109.3 kg
지금까지 감소한: 23.5 kg.
남은양: 49.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 25일:
|
704 kcal
|
지방: 25.92g | 단백질: 22.46g | 탄수화물: 103.76g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Гречка Отварная. 점심 식사: Чай, Nestle Шоколад Кокос Вафля, Fruttis Йогурт с Кусочками Фруктов, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|