2024년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 25일:
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2056 kcal
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지방: 152.34g | 단백질: 93.96g | 탄수화물: 76.67g.
점심 식사: 炒香姑, 涼拌黃瓜, 炒豆芽, 炒高麗菜, 蛋花湯, 白飯, 叉燒肉, 烤鴨, 初鹿 台東初鹿鮮乳, 義美 鮮奶綠茶, 瓜瓜園 甘梅薯條. 저녁 식사: 生菜, 有皮雞肉（烘烤）, 牛肋條, 全聯 豬五花火鍋肉片, 全聯 牛五花火鍋肉片. 간식/기타: 肉包, 奧瑪 肉鬆小貝. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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