2024년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 25일:
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1004 kcal
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지방: 54.09g | 단백질: 52.40g | 탄수화물: 78.04g.
아침 식사: Ceres Milk, Sari Roti Roti Tawar (1). 점심 식사: Ayam Goreng, Nasi Uduk, Ayam Geprek. 저녁 식사: Mercon Merah Putih Oseng Mercon Cakalang, Telur Dadar, Nasi Putih. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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