2023년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 23일:
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1032 kcal
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지방: 49.12g | 단백질: 60.22g | 탄수화물: 97.83g.
점심 식사: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco, Carne de Panela, Macarrão de Abobrinha. 저녁 식사: Wickbold Wrap 100% Integral. 간식/기타: Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Queijo Branco, Maçãs. 더보기
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