2024년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 24일:
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587 kcal
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지방: 13.99g | 단백질: 54.18g | 탄수화물: 59.66g.
아침 식사: Frango Desfiado, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. 저녁 식사: Frango Desfiado, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. 간식/기타: Nestlé Bombom Charge (18.5), Marilan Biscoito Salgado 38% Integral Pit Stop (Fermentação Natural). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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