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Promedio semanal (balanza personal)
Semana de m xD
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58.7 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 24일:
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1460 kcal
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지방: 26.27g | 단백질: 129.62g | 탄수화물: 175.15g.
아침 식사: Huevo, La Paulina Queso por Salut Light. 점심 식사: Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas. 저녁 식사: Canale Tirabuzones, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. 간식/기타: Mimago Pan de Mesa con Salvado, la Salteña Pan Doble Salvado Light, Manzana. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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 댓글
2024년 06월 24일 작성이: Jasónxp01
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Pasaron cosas xD
Pero nada que no tenga solución 💪
2024년 06월 24일 작성이: EmiliaC.
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Ánimo, esa es la actitud Emi.
2024년 06월 24일 작성이: Jasónxp01
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A parte en el entrenamiento no aflojo. Así que todo bien
2024년 06월 24일 작성이: EmiliaC.
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2024년 06월 24일 작성이: Jasónxp01
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