truckhire님의 저널, 2024년 06월 24일

This has caught me off guard
Nice surprise I haven’t stepped foot on a scale in a while

88 kg 지금까지 감소한: 70 kg. 남은양: 11 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 24일:

101 kcal

지방: 2.40g | 단백질: 1.20g | 탄수화물: 17.70g. 아침 식사: Arnott's Teddy Bear Biscuits, Diet Rite Apple Raspberry Cordial. 점심 식사: Tap Water. 더보기

주 0.6 kg 감소하기

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👏🏽

2024년 06월 24일 작성이: FatToFit..

Well done!

2024년 06월 25일 작성이: LowCalorieMallory

Hi again, I haven't checked in for quite a while and it's so wonderful to see your update. Love that you are still chunking away with your life changes AND still moving closer to your target weight. Life is just so much better in every way when we look after our bodies... who knew 😀 Congrats 👏🏻

2024년 06월 25일 작성이: lizpackard09

Congrats 👏👏👏

2024년 06월 26일 작성이: Anne M R D

well done, congratulations 🎊

2024년 06월 27일 작성이: madz32

I stumbled on your comment today and read your bio afterwards. Your progress and achievements is absolutely, bloody, marvellously amazing and inspirational! Be proud of yourself and keep up the good work!!!

2024년 07월 10일 작성이: looseweightau


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