Dane2024님의 저널, 2024년 06월 24일

2024년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
107.1 kg 지금까지 감소한: 8.8 kg.    남은양: 39.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 24일:
705 kcal 지방: 9.13g | 단백질: 91.26g | 탄수화물: 60.97g.   저녁 식사: Müller Reine Buttermilch, Löwensenf Medium, Quäse Mild, Ja! Sonnen-Mais, Lauchzwiebeln, Zwiebeln, Rote Paprika, DM Bio Quinoa Tricolore. 더보기
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23중 1에서 20
댓글 
Mega💪 
2024년 06월 24일 작성이: traeumerin46
Danke, Eva 🤗. Jetzt darf ich nur nicht wieder ins Trudeln geraten. 
2024년 06월 24일 작성이: Dane2024
🥳🥳🥳🥳🥳🎂 wooooohoooooo Torte am Ende bitte nur zum Angucken 😂💁‍♀️ 
2024년 06월 24일 작성이: Maeusefrau87
Genau Dane, immer schön stur dranbleiben 💪🥳 
2024년 06월 24일 작성이: traeumerin46
Habe verstanden, Maeusefrau 😂. Nur gucken, nicht anfassen. 
2024년 06월 24일 작성이: Dane2024
👍👍👍 
2024년 06월 24일 작성이: EluElaEli
Hey liebe Dane, das sieht richtig gut aus. Weiter so 👍🎯🍀 
2024년 06월 24일 작성이: Dani#321
Hey, liebe Dani🤗. Wenn man sieht, was hier so viele erreichen, ist das schon sehr beeindruckend. Da sollte es doch wohl im Bereich des Möglichen liegen, dass bei einem selbst die Cargohose auch wieder sitzt 😆. Danke dir und euch anderen Mädels für die tolle Unterstützung 😘. 
2024년 06월 24일 작성이: Dane2024
Dane, das ist genau die richtige Einstellung. Mir hilft das auch sehr, wenn ich sehe, welche Leistungen hier vollbracht werden, aber auch, dass man nicht alleine ist mit seinen Tagen/Phasen, die man verpatzt...und dass es immer gut ist auch bei Stillstand oder Rückschritten wieder weiterdurchzuhalten. 
2024년 06월 24일 작성이: Dani#321
Wow Dane .Super 🥳🥳🥳 Da freue ich mich für dich. Wir können jetzt zusammen mit vielen anderen abnehmen. PS ich folge dir .🤣 
2024년 06월 24일 작성이: Hundesan
Ich behalte dich auch im Auge 👁️, liebe Sandra 😃 
2024년 06월 24일 작성이: Dane2024
Geht’s euch eigentlich auch so? Ich habe stets ein breites Grinsen im Gesicht, wenn ich eure oft so lustigen Kommentare lese und die Unterstützung sehe 😃.  
2024년 06월 24일 작성이: Dane2024
Ja ich freue mich immer wieder. 😂Jetzt muss ich aufpassen und mich nicht abschütteln lassen. Nicht das nur 1 Uhu da ist. 🦉 
2024년 06월 24일 작성이: Hundesan
Ja, Dane, ich liebe das hier "reinzuschauen" und euch hier zu treffen. Das ist wie sich mit guten Freundinnen und Freunden zu verabreden, mal rumzualbern, mal sich zusammen zu freuen, mal seinen Frust zu teilen...sehr, sehr wervoll und meine kids haben schon öfter gefragt weshalb ich beim tippen so schmunzeln würde. 🤣😍 
2024년 06월 24일 작성이: Dani#321
Sandra.. abschütteln...never ever...wir ziehen uns gegenseitig mit. 💪🎯💕 
2024년 06월 24일 작성이: Dani#321
Nee, nee, Sandra. Hier wird nichts abgeschüttelt außer schlechter Laune vielleicht, wenn‘s nicht rund lief.  
2024년 06월 24일 작성이: Dane2024
Ja klar Dani. Da musst du aber ziehen 🧗‍♀️ 
2024년 06월 24일 작성이: Hundesan
🤗 Ja Dane und Dani sag ich doch. Gemeinsame Motivation und Freude 💪🫶 
2024년 06월 24일 작성이: Hundesan
Und wie ich ziehen werde...das verbraucht ja auch Kalorien 😎 
2024년 06월 24일 작성이: Dani#321
Das gibt Muckis. 💪💪💪  
2024년 06월 24일 작성이: Hundesan

     
 

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