2015년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 22일:
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1298 kcal
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지방: 59.33g | 단백질: 63.46g | 탄수화물: 104.66g.
아침 식사: Canderel Canderel Stückchen, Kaffee, Bautz'ner Senf Mittelscharf, REWE Bäcker Brötchen, Stockmeyer Truthahn Krakauer. 점심 식사: Äpfel. 저녁 식사: Warsteiner Radler Alkoholfrei, Milbona Sour Cream, Pellkartoffeln, Grillmeister Grilltaler Naturell. 간식/기타: Bounty Bounty. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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