2024년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 23일:
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2467 kcal
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지방: 76.92g | 단백질: 111.12g | 탄수화물: 306.69g.
아침 식사: Leite Integral, Toddy Achocolatado, Qualy Margarina, Ovo, Ovo. 점심 식사: Friboi Carne Moída de Acém, Friboi Carne Moída de Acém, Macarrão Alho e Óleo. 저녁 식사: Yoki Canjica com Leite Condensado, Yoki Canjica com Leite Condensado, Yoki Canjica com Leite Condensado, Yoki Canjica com Leite Condensado, Yoki Canjica com Leite Condensado, Yoki Canjica com Leite Condensado. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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