2024년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 23일:
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2358 kcal
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지방: 85.03g | 단백질: 108.01g | 탄수화물: 299.66g.
아침 식사: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%, Kiwi, Mortadelle. 점심 식사: Melon, Quatre-Quarts, Cerises Douces, Abricots, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Baguette, Vinaigrette Italienne, Tomates, Salade Verte, Parmesan (Dur), Oeuf sur le Plat, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 저녁 식사: Abricots, Pêches, Melon, Italiamo Provoletta, Quiche Lorraine, Omelette ou Oeuf Brouillé, L'étal du Volailler Escalope de Dinde à la Milanaise, Pâtes (Cuites). 간식/기타: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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