2024년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 23일:
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1672 kcal
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지방: 82.30g | 단백질: 67.89g | 탄수화물: 157.09g.
아침 식사: DM Bio Vegane Pastete Shiitake-Champignon, Aldi Steinofen-Brötchen Weizen, Milka Nuss & Nougat-Creme, Gekochtes Ei. 점심 식사: Arktis Mozzarella-Sticks, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing, Wagner Steinofen Pizza Salami . 저녁 식사: Weintrauben, Aldi 0,1% Fett Joghurt Erdbeer. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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