2024년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
104.4 kg
지금까지 감소한: 93.6 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 23일:
|
2334 kcal
|
지방: 101.21g | 단백질: 58.08g | 탄수화물: 293.90g.
아침 식사: K-Classic Delikatess Paprika Pastete, Kaufland Butterkäse , K-Classic Butter Toast, Zucker, Milch 1,5%, K-Classic Cappuccino Vanille. 점심 식사: Meine Metzgerei Schweine Schnitzel Paniert, Knorr Rahm Soße, Pfanni Semmel Knödel , Rotkohl, Kartoffelgratin. 저녁 식사: K-Classic Apfelstrudel. 간식/기타: K-Classic Knusprige Chips Western BBQ Style, Wasser, Milka Choco Wafer, Twix Twix White. 더보기
|
주 25.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|