2024년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 23일:
|
1129 kcal
|
지방: 54.85g | 단백질: 43.09g | 탄수화물: 116.38g.
아침 식사: Активиа Йогурт без Добавления Сахара с Вишней, Яблоком и Малиной, ВкусВилл Рагу из Индейки с Картофельным Пюре, ВкусВилл Венигрет, Fine Food Шоколад Молочный, ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами, ВкусВилл Омлет Белковый с Куриным Филе, Овощами и Мягким Сыром. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|