2024년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 17일:
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2349 kcal
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지방: 66.01g | 단백질: 81.01g | 탄수화물: 341.23g.
아침 식사: 義美 義美小泡芙（巧克力）, 博客 輕食培根, 早安美芝城 原味蛋餅, 蘋果, 五穀飯. 점심 식사: 鳳梨, 全聯 鳳梨, 全家 草莓夾心吐司, 餛飩麵. 저녁 식사: 蚵仔湯, 雞肉（不吃皮）, 白切雞, 炒高麗菜, 啤酒, 白飯, 荔枝. 더보기
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주 3.0 kg 증가하기
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