2024년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 64.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 21일:
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1586 kcal
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지방: 76.71g | 단백질: 57.89g | 탄수화물: 175.56g.
아침 식사: My Coffee, Oscar Mayer Traditional Bacon, Scrambled Egg , Eggo Buttermilk Waffles. 점심 식사: Kettle Brand Salt & Fresh Ground Pepper Potato Chips. 저녁 식사: Taco Bell Bean Burrito, Taco Bell Crunchy Taco. 간식/기타: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Trader Joe's Low Fat Chocolatey Cats Cookies, Trader Joe's Mini Mint Ice Cream Mouthfuls. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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