2024년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 21일:
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320 kcal
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지방: 2.65g | 단백질: 10.21g | 탄수화물: 74.31g.
아침 식사: Borówka Amerykańska, Jabłko. 저녁 식사: Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). 간식/기타: Zielona Herbata. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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