2015년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 21일:
|
799 kcal
|
지방: 16.01g | 단백질: 84.98g | 탄수화물: 80.02g.
점심 식사: Valsolata Petto di Pollo Grigliato in Gelatina, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia). 저녁 식사: Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente, Decò Iceberg , Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente, Pomodori. 간식/기타: Fage Fruyo Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mikonos Yogurt Greco Magro alla Frutta. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|