2024년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.0 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 6.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 20일:
|
1452 kcal
|
지방: 72.55g | 단백질: 100.71g | 탄수화물: 96.78g.
아침 식사: Милка Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо, Красные Помидоры, Mission Deli Лаваш Деревенский, Сыр Бри. 점심 식사: Баклажаны новый. 저녁 식사: Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Баклажаны новый, Гратен с грибами мой. 더보기
|
주 5.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|