2024년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 21일:
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1230 kcal
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지방: 35.78g | 단백질: 18.65g | 탄수화물: 209.74g.
아침 식사: Türk Kahvesi, Komposto, Salam, Sütaş Tava Yoğurt, Pirinç Pilavı, Lay's Yoğurt & Mevsim Yeşillikleri Çeşnili, Coca-Cola Coca-Cola, Elmalı Kurabiye, Salatalık (Soyulmuş). 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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