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mantuve este peso si no camino o hago ejercicio podría subir de nuevo y definitivamente no puedo comer cualquier cosa. llegue q mi meta pero requiere sacrificio y requiere fuerza de voluntad decidir no cenar
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94 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 2.8 kg 감소하기
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