2024년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 21일:
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1455 kcal
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지방: 61.43g | 단백질: 40.10g | 탄수화물: 183.96g.
점심 식사: Лента Печенье Пшеное с Кокосом. 저녁 식사: Natura Сыр Сливочный 45%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Сэндвич Прованский с Индейкой и Пикантным Соусом. 간식/기타: Невская Сушка Мини Сушки со Вкусом Ванили, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль". 더보기
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안정된 체중
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