2024년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 21일:
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1432 kcal
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지방: 59.42g | 단백질: 100.31g | 탄수화물: 119.22g.
아침 식사: Probios Sfoglie Croccanti, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Raab Vitalfood Proteine di Mandorle, Mellin Crema di Riso, Alpro Soya Latte di Soia. 점심 식사: Pasta di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Findus Fiori di Nasello. 저녁 식사: Probios Sfoglie Croccanti, Olio Extra Vergine di Oliva, Roast Beef. 간식/기타: Probios Quadrette di Mais, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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