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哇…好多年沒見過的數字……
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54.2 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 21일:
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708 kcal
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지방: 21.27g | 단백질: 67.53g | 탄수화물: 67.14g.
아침 식사: 小番茄（葡萄形狀）, 水煮蛋, 黑咖啡, 日本南瓜. 점심 식사: 荷包蛋, 炒紅蘿蔔, 炒高麗菜. 저녁 식사: 全聯 櫛瓜, 雞胸肉. 간식/기타: Zespri 黃金奇異果, 安麗 優質蛋白素, 西瓜, 水, 蘋果. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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