2024년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.0 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 20일:
|
777 kcal
|
지방: 28.27g | 단백질: 33.73g | 탄수화물: 87.17g.
아침 식사: Egg White , Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. 점심 식사: Cauliflower , Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Good & Gather Baby-Cut Carrots, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel) . 저녁 식사: Kraft Natural Shredded Mozzarella & Cheddar Pizza Cheese, Meijer Thin Pizza Crusts. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|