2024년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.7 kg
지금까지 감소한: 26.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 20일:
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1978 kcal
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지방: 74.37g | 단백질: 267.83g | 탄수화물: 53.52g.
아침 식사: Radeberger Lachsschinken, TiP H-Vollmilch 3,5%, Hähnchenbrustfilet, Pflanzenöl, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Ei. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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