2024년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 19일:
|
519 kcal
|
지방: 19.28g | 단백질: 13.07g | 탄수화물: 72.81g.
점심 식사: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Batata Inglesa Assada. 저녁 식사: Nissin Miojo Sabor Galinha Suave, Santa Clara Requeijão Cremoso Light Teor Reduzido de Sódio. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|