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Neue Waage
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90.9 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 19일:
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1882 kcal
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지방: 57.53g | 단백질: 69.02g | 탄수화물: 265.05g.
아침 식사: Südzucker Rohrzucker Sticks, Milch 1,5%, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. 점심 식사: Leerdammer Leger, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Erdbeermarmelade, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. 저녁 식사: Milch 1,5%, Golden BRIDGE Zimt Chips, Crownfield Nougat Bits . 간식/기타: Choceur Alpenmilch. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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