2024년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 19일:
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908 kcal
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지방: 55.56g | 단백질: 43.92g | 탄수화물: 61.01g.
아침 식사: Творожная Запеканка. 점심 식사: Пиканта Кабачковая Икра, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Рис Вареный. 저녁 식사: Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Салат Овощной. 간식/기타: Арбуз. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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