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67 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 19일:
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1800 kcal
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지방: 88.66g | 단백질: 76.25g | 탄수화물: 175.45g.
아침 식사: Quarkauflauf. 점심 식사: Lambertz Blätterteiggebäck, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Königsberger Klopse. 저녁 식사: Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei Rosé, Tomatensalat, Baguette, Rougette Ofenkäse Knoblauch. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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