2024년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 18일:
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623 kcal
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지방: 1.56g | 단백질: 11.92g | 탄수화물: 148.99g.
점심 식사: Laranja Pêra, Limão, Guaracamp Açaícamp, Sacolão da Lapa Água de Coco, Banana Prata. 저녁 식사: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Melancia. 더보기
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주 13.3 kg 감소하기
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