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Recomeçando
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146.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 27일:
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1204 kcal
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지방: 58.70g | 단백질: 73.31g | 탄수화물: 107.59g.
아침 식사: Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Da Terrinha Tapioca. 점심 식사: Legumes Cozidos, Anglo Carne Moída, Mr. Fit Purê de Abóbora Cabotiá. 저녁 식사: Laranja Pêra, Jiló Cozido, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde. 간식/기타: Tirolez Queijo Prato, Pif Paf Presunto, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Qualitá Maçã. 더보기
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